2020-01-08 06:44:01 來源:參考消息網 責任編輯:湯立斌

參考消息網1月8日報道 《西班牙人報》網站1月6日發表報道回顧了曾在2019年非常熱門,卻在2020年應當慎重采用甚至避免的飲食趨勢。

報道稱,芹菜是一種健康的蔬菜,但并不是萬能的,也不必在任何食譜中都加入它。芹菜的確含有一些健康和必要的微量營養素,例如在人體中起抗氧化劑作用的類黃酮,但這并不意味著它是一種神奇的蔬菜。

事實上,沒有任何食物能解決任何醫療問題或起到改善人整體健康狀況的作用。因此,芹菜也不像有的宣傳所說的那樣能夠治愈癌癥或其他嚴重的疾病。

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